Hilfe, ich bin in einer Krise

Bewältigungsstrategien kennenlernen

Vieles kann unser Leben durcheinan­der wirbeln und inneres sowie äußeres Chaos verur­sachen. Wir schauen gemein­sam darauf, was uns in kräftezehren­den Phasen helfen kann.

 

Alle The­men am Dien­stag sind so konzip­iert, dass die Teil­nehmer all­t­agstaugliche, prak­tis­che Impulse mit­nehmen kön­nen. Neben Impulsen und Aus­tausch wird es je nach The­ma auch Übun­gen geben. Dazu wer­den wir ver­schiedene Mate­ri­alien und Meth­o­d­en nutzen.